ＡＧＥの第一印象

朝晩の通勤時に薄手のコートが欲しくなってきた今日この頃です。

となると走る服装もＴシャツ・短パンでは当然寒いわけで．．．

というわけで今夜は上下ジャージで走ってみました。

でも30分ジョグの後にはぐっしょりと汗をかいちゃいました。

さあこれから！ってところで今夜の練習終了です。

さて、本題。

今夜は昨日購入したアディゼロＡＧＥを履いてのジョグでした。

さあどんなものかな～と走り出してすぐに、

「なんだこれ？？かたい？？」

まだ足に馴れないのかなんなのか、とにかくかたいのです。

手持ちのシューズの中で一番かたく感じるMANA3よりもかたく感じました。

「AGEってクッション性能が高い」

と思っていたぽむんにとっては衝撃的（「硬い＝クッション性能が低い」という訳では無いですが）。

走り終えた30分後もその印象は変わらずでした。

が、整理運動をした後のゆっくりジョグで家へと向う時には「ちょっと柔らかくなったかな？」。

土曜日は20～25kmをレースペースで走るつもりです。

その時にはまた印象も変わるかもしれません。

ちなみに、これまで履いたCS3、4、5、MANA3、テンポ、レスポンスCSのどれとも違った履き味でした。

追記）
私の勉強不足で、ＡＧＥの反発力はアディゼロシリーズの中でもかなり高い（一番？）シューズでした。
これから購入される方はご注意ください（ご注意と言っても、悪い意味の注意ではないですよ～）。

ランジで足が疲れています。こういう時こそSKINSの出番！

　

アディゼロＡＧＥでつくばは勝負！

今年の勝負シューズ「アディゼロＡＧＥ」です。

このシューズで「つくばマラソン」を走ります。

アディゼロJAPAN、ＣＳ５、ＡＧＥで悩みましたが、軽さよりもクッション性を重視して（JAPAN・ＣＳもクッション性能は充分高いのですが）のＡＧＥです。

adidasの推奨は5分/km～なので、私の目標タイム（３時間半切り）とも合うのではと思います。

早速、試走！！

と行きたいところですが、気が逸って走ると怪我をしそうなので今日は眺めるだけにしておきます。

つくば前には２度位使って本番へ臨もうと思っています。

これでレースへの準備はＯＫです。

あとは身体の調整だけ。

これが難しいんだ～

風邪、ひかないようにしないとね。

ＡＧＥを買って、今月のお小遣いは早くも風前の灯です。

　

レスポンスＣＳ買いました

会社の帰りに錦糸町のＢ＆Ｄに寄って買ってきました！

7ヶ月ぶりのNEWシューズです。

サイズは26.5ｃｍ（CSやMANAは27cm、ﾃﾝﾎﾟは26.5cmを履いています）。

ちょっとサイズに不安有りでしたが先ほど走ってきたところ問題はなさそうです。

履いてすぐに、

「柔い！！」

ごついソールだけあってクッション性ありますね～

重いだろうと想像してはいましたが（実際に重いですが）、フィット感があって思ったよりは重く感じませんでした。

いつもの10kmジョグのタイムは59分38秒。

土曜日には20km以上の距離を走ってみて、問題なければ来週末の江ノ島ランに使おうと思います。

これからはテンポとレスポンスを交互にジョグに使います！

ＬＳＤ用のシューズを

昨日RESTして今日の健康診断を睡眠十分の万全の体調で受けました。

さあ結果は如何に？！

すっかり忘れた頃にある日突然結果通知はやってきます．．．

今年は2次検査になりませんように。

とりあえず血圧では引っ掛かりませんでした（上110下76）。

今日は帰りにＢ＆Ｄにシューズを見に行ってきました。

クッション性能の良いＬＳＤ用のシューズを見る為です。

いつものようにアディゼロを中心に色々と見ました。

真っ先に見たのが今回の目的にはギリギリ引っ掛かってくる、新発売の「アディゼロAGE」。

足入れしただけですが、これまでのアディゼロとは全く違うように感じました。

そして次はBostonです。欲しいなあ。。。

で結局今回購入を考えているのはレスポンスＣＳです。

重いです。ごっついです。でもクッション気持ち良いです。

これくらいのシューズならば、どう頑張っても速く走ることは出来ません。そして膝へ衝撃も少なそうです。

それが今回のシューズの選び方です。

この手のシューズは各メーカー色々ありますが、やっぱり慣れたアディゼロシリーズになります。

他のメーカーではNIKEのペガサスがいいかなあと漠然と考えていました。

そんなわけでレスポンスＣＳを近いうちに買おうと思います。

今日も買おうと思えば買えたのですが、衝動買いっぽいので何となくやめたのでした。

時間が経つと他のシューズに目移りしちゃうかも？！

今夜のRUNは10kmジョグ。57分12秒でした。蒸し暑かったなあ。

↓シューズは消耗品ですよ～（と言いながらテンポは１年と４ヶ月履いていますが）

アディゼロのセール！

関東圏に限りますが（でもWEB SHOPもあります）、昨日寄ったB&Dさんのアディゼロセール情報です。

CS5：6990円
MANA4：5990円
ﾃﾝﾎﾟ2：7990円

などなど。

興味のある方はお早めに（店舗にもよりますがサイズ・カラー少なくなりつつあるようです）。

サイトはこちら
http://store.shopping.yahoo.co.jp/proshop-bd/adsfoot.html
※私はB&D関係者ではありませんよ～

個人的にはアディゼロjapanに興味があります。

11月のつくばの勝負シューズにしようかなあ。

と悩んでいるうちに在庫切れかな。

それにしてもMANAシリーズは評価が低いような．．．

売り方間違ってませんか？adidasさん。

↓ＲＵＮ好きがたくさん！

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3とCS4

昨夜に200m、そして今日駅の階段を駆け下りただけで足に疲労を感じているぽむんです。

疲労回復の為に今夜はSKINSﾛﾝｸﾞを履いて寝ることにします。

そして明日の出勤時にはパワーソックス履こう。

かなり両者共に履きまくっているので寿命が短そうです。１年は持って欲しいもの。安いものじゃないですからね。

さて今夜はｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3とCS4の話です（旧々モデルと旧モデルの今更な話ですみません）。

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3は去年の勝負シューズでした。

10km～フルまでよく働いてくれました。出来ることならばもう１足欲しかったくらいです。

CS3の次に選んだ勝負シューズはCS4（本当はCS5のはずだったけれど．．サイズが合わなかったから仕方が無い）です。

CS4で走ったレースは途中棄権した勝田マラソン。そして先日ふかやハーフです。

どちらのレースも本来の調子では無く、使った感想がこれで正しいものなのかは自信が無いのですが、つらつらと現時点で感想（良い点・？な点）を述べたいと思います。

「CS4」。このシューズはCS3のマイナス点を潰したマイナーチェンジのようなものであると巷の噂で聞いていました。

私が思っていたCS3のマイナスの点は、ｷﾛ4分前半で走るとクッションがぶれるような感じになり、安定性に少し欠けるというものでした。

これは元々が全くスピードモデルでは無いCS3には求めるのは酷というものです。

恐らくはｷﾛ5分～6分以上のジョグ用モデルとして設計されたものでしょうから。

これがCS4になると見事に解消されています。

勝田の前（足を故障する前）に何度かｷﾛ4分台の練習をしましたが全くぶれず、やっぱり新しいシューズは違うなあと思ったものです（更に後継のCS5も同じ印象でした）。

次に？な点です。

恐らくは個人的に感じるだけなのかもしれませんが、CS4を履くと足元が落ち着きません。

何が落ち着かないかって、例えると高下駄（これは大げさですが）を履いているような感じ。

CS3と比べてソールが厚くなっているのかなと比較をすると、

殆ど同じです。

インソールを引っ張り出してみると、

これは材質からして違いますね。CS4（5も）はテンポと同じものになっています。

耐久性・クッション性からするとテンポ型の方が良いのかもしれないですが、これにはちょっと違和感です。

でもこのインソールの違いが落ち着かない理由にはならないよなあ。

謎は深まりました．．．

まあ、これから履きこむことによって慣れてしまうものなのかもしれませんが。

東京マラソンで履いた後には長めのレース予定を入れていないので、じっくり練習で付き合って行こうと思います。

そして年末のつくばは今度こそのCS5、かな？

↓いつもありがとうございます！

祝NEWシューズ！（奥様用）＆ケーキ

10ヶ月ぶりに購入の奥さん用NEWシューズはアディゼロＢＲ３（5,990円）です。

ＣＳ４と悩みましたが、時期尚早ではないかとの考えからＢＲ３としました。

これで奥さんのシューズはテンポとＢＲ３、そして１番最初に買った名も無きadidasジョギングシューズと合わせて３足になります。私のも合わせると8足ほどのadidasシューズが玄関に並んでいます。文字通り足の踏み場もありません。どうしましょ。

走るモチベーションが少し落ち目だった奥さんも明日からは走りに行くそうです（なぜ今日行かない？）。

NEWシューズ購入のお祝い（ただの勢い）でケーキも買ってきてしまいました。モンブランタルトとイチゴとオレンジのタルトです。

今日は２人ともRUNはRESTだっていうのに．．．明日は体重計に乗るのが怖いです。せめて夜にせっせと補強運動をしなくちゃ．．．

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3、4、5！

昨夜にスポーツオーソリティにてアディゼロＣＳ４を購入してきました。

最後までＣＳ５と悩みましたが、私には軽過ぎると感じられたＣＳ５は今回はパスしました。

ＣＳ４は画像の真ん中（赤）です。左に写っているCS3をマイナーチェンジさせたような外観です。

比べて右のＣＳ５はいかにもモデルチェンジしました！といったものになっています。

シューズの裏面はＣＳ４とＣＳ５はほぼ同形状になっています（材質が少し違うようです）。

早速今日の午前中、ＣＳ４を馴らす為に外へ出ました。が！昨日の練習の疲れか何か、左足膝横の筋に痛み発生！20kmペース走は7kmで終了で泣く泣く帰宅です（まずい！非常にまずいです）。

私の足の状態は置いといて、ＣＳ４の履き心地はほぼＣＳ３と同様でした。問題無く1/25の勝田マラソンに使用出来そうです。

昨日の買い物でショックなことが2つありました。

それは、、、スポーツオーソリティは1度使用した製品の返品・交換が可能だって事です（シューズもOKかは確認はしていないですが）！こちらで買っておけば良かった。またしても後の祭りです。

もう一つは、1/9～18の店内全品10％OFFセールでCS5をB&Dより安く買うことが出来たって事です。無念．．．

CS5価格）
スポーツオーソリティ：9,465円×0.9＝8,520円
Ｂ＆Ｄ 　　　　　　　 ：9,200円

ちなみに今回買ったCS4価格ですが、
CS4価格）
スポーツオーソリティ：9,365円×0.7（最初から30％off）×0.9＝5,900円
Ｂ＆Ｄ 　　　　　　　 ：6,490円

CS4をお求めの方は在庫のある内にお早めにどうぞ（ﾃﾝﾎﾟも同様で30%offでした）。

さよなら、ｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS5

昨日に勝負シューズとして買ってきたアディゼロCS5ですが、サイズを0.5cm下げたのが失敗しました。

27cm⇒26.5cm。たった0.5cmですが、昨日5kmのjogだけで足の指に痛み発生。

そして今日になり更に痛みは増すばかり。今夜も試してみようと履きはしたものの数歩でダメだ～。

泣く泣くCS3（27cm）で夜RUNに出ましたが、こちらは全く痛み無し。27cmにしておけば良かった．．．後の祭りです。テンポは26.5cmで大丈夫なのになあ。

駄目もとで購入店で交換の交渉をするもやっぱりだめでした。

そんなわけでCS5（WIDEﾀｲﾌﾟ）26.5cmは不要になってしまいました。たった5kmの付き合い。縁が無かったと思うしかない。

【受付終了しました。ありがとうございました（2009/2/7）】
そんなわけでどなたかに譲りたいのですが興味のある方はコメントかメールいただけますか。

CS5（WIDEﾀｲﾌﾟ）26.5cm　走行距離5km　価格は7000円（送料別）で（まるで新古車の広告みたいだ）
※参考価格）B&D店頭にて9200円（新品）、ネット通販9000円弱のようです。

都内、埼玉近辺の方は直接お渡し出来るかもしれません。

勝負シューズ！

今年上半期の勝負シューズ（予定）のアディゼロＣＳ５です！

サイズは26.5cm。色はこれしかありませんでした。

早速30分だけですが初走り。感想はなんといっても軽い！MANA3よりも軽いのではと思えるほどです。

MANA3と違うのは地面に接した時の硬さ感じないところですね。これはCS3も同じなのですが．．．

週末に本格的に履いてみて勝田マラソンに使おうと思います。

ただ二つ不安なことがあります。

一つは普段より0.5cm小さいサイズにした為か、走った後に左足の中指が痛んだことです。薄手の靴下で調整出来るかな。

もう一つはこれまで履いたことの無いシューズの軽さの為にオーバーペースになってしまわないかです。いかにもありそうな話です。注意しないと．．．

おまけにMANA4です。足入れだけしましたが、CS5より更に軽いです。ちょっと心が揺れました。。

勝負シューズをどうしよう

今日は初仕事でした。

たいした事はしていないのに疲れました。

仕事もしないのにお昼はカルビ定食1400円。

値段も高いし、カロリーも高い！働かざるもの食うべからずとはよく言ったものです。食べたけれど．．．

そんなわけで今日は体重は減らずです。夕飯はおかゆ。。。。

勝田マラソンまで3週間切りました。勝負シューズを見にB&Dへ。

今回も慣れたアディゼロシリーズのつもりです。

第一候補はCS4。第二候補BR3。現在、両モデル共にセール中です。

参考の為に他のシューズも眺めていると、出てました「CS5」と「MANA4」！

MANA4はどぎついカラーありますね～（もちろん普通のもありました）

両モデル共に持ってみましたが、CS4、MANA3と比較して更に軽量化されたように感じました。

実際に走ってないと分からないけれど、この2つのモデルはそんなに使用感に違いがあるのだろうか？（CS3とMANA3は明らかに違いますが）

見た目からすると殆ど同じようなシューズに見えます（おまけにLTにも似ている）。これまでのCSとMANAも似ていたけれど今回は更に似ています。だからカラーで差別化をしているのか？

興味があるので近いうちにまた両モデルを見て来ようと思います。今度見たら全く違うように見えるかも。今日は疲れていたからなあ。

話し戻って私の勝負シューズですが、型遅れになったCS4になりそうです。CS5もいいなあと思いましたが、4（6500円位）と5（9400円位）の価格差は約3000円。これを高いと見るか安いと見るか？

ちなみにMANA4は8500円位でした。ですがMANAは私の選択肢には上がりません。

なぜなら私の軟弱な足ではMANAでフルは持ちそうにないから。情けない．．．

へたったｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3

私の勝負シューズのｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3です。

購入は3月末で、およそ9ヶ月履いてきました。

これを履いて初のハーフ（6月）・初フル（7月）・２回目のフル（11月）を走りました。

練習も含めると、およそ600～700kmは走ったのではないかと思います。

adidasによると、このCSシリーズはフルマラソン4時間クラスランナーのレース・兼トレーニングシューズということのようです。

私のフルのベストタイムは先日のつくばの3時間44分ですので、まさにうってつけのシューズと言えるのかもしれません。

となると来月の勝田マラソンもこれで行きたいところですが、画像の通りに見た目・そしてクッション性能（こっちの方が大事ですね）にへたりがきています。

そんなわけで新しい勝負シューズはどうしよう～と日々悩んでいます。

次のシューズは順当なところで後継のCS4ですが、次に狙うはｻﾌﾞ3.5です。CSシリーズのままで良いのかなあとまた悩みます。

（「CSシリーズのままで」とちょっとCSを卑下するような書き方をしましたが、CSは皇帝ハイレ・ゲブレセラシェが2007年にフルマラソンの世界新を出した時のシューズであることは有名な話です。そのような由緒正しいシューズを履いていいのか俺？！）

ｸﾘｰﾙを眺めていたら、その皇帝の記事が出ていました。

先日のベルリンで脅威の世界新記録を叩き出したのはｱﾃﾞｨｾﾞﾛｼﾞｬﾊﾟﾝ：皇帝専用シューズ！てな感じのもの。

すげぇなあ、フルオーダーシューズかあと記事の下の方を見ると「ｱﾃﾞｨｾﾞﾛｼﾞｬﾊﾟﾝ 12,600円」とあるじゃないですか！

えっ！これ買えるの？それもこの値段で！

しかし．．．．．皇帝と同じシューズなんて恐れ多くて履けないよなあ。

それにこの色。イエロー×ブラック×メタリックシルバー。派手～。無理～力が無くては履けません。

皇帝の要望を聞いて開発されたと言うこのｱﾃﾞｨｾﾞﾛｼﾞｬﾊﾟﾝ。

CSシリーズの売りであるクッション性能と更なる軽量化を進めたようなシューズのようです。

これだけだ聞くと買っちゃってもいいかな？なんて思うけれど、ちょっと手が出しにくいなあ。

近日発売のようですが、早く普通のランナーのインプレを聞きたいものです。

でも．．．自分で買う事は無いですね。やっぱりちょっと無理。

ﾃﾝﾎﾟで走った2

一昨日、昨日とCARP連勝でめでたいです。
今日も昨日に続いて接戦です。どうなることか。
TV中継が無いのが残念～

今日もﾃﾝﾎﾟで走りました。
19ｋ弱をほぼ2時間。
最初の5kmはｷﾛ5分半ﾍﾟｰｽ。
次の5kmから昨日の足の痛みがまた出てきてﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。
5～15kmまでｷﾛ7分のLSDとなりました。
LSDってどうも苦手です。ゆ～っくり走るのがﾀﾞﾒなんです。
早く走って練習を終わらせたい気持ちが強いのか、どうしてもﾍﾟｰｽが上がってしまいます。
今日はﾍﾟｰｽを上げたくても足が痛いので無理。半強制的LSDとなりました。
でも15～19kmまでは足の調子を見ながら、恐る恐るﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟしてｷﾛ5分前半まであげました。

それにしても今日は疲れました。
暑くなったからか、昨日の疲れが残っているからなのか。
今週、来週と練習を軽くして、6/1の喜多ﾏﾗｿﾝに挑もうと思います。

今日のﾃﾝﾎﾟの調子は良かったです。
靴下を薄いものに変えたからか窮屈さがなくなりました。
実はMANA・CSに比べてｻｲｽﾞが0.5cm小さいのです。
現品限りｾｰﾙ品だから仕方ないです。

ﾃﾝﾎﾟで走った

早速、ﾃﾝﾎﾟで走りました。
練習はｷﾛ5分で20km走るというもの。
でも途中で足に痛みが出て10km過ぎからﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。
15kmで練習中止しました。
77分19秒。
ほぼｷﾛ5分前後で走っていましたが、今日は天気がよく暑かった為に5km毎に給水をしたので、その分余計に時間がかかりました。

さてｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾃﾝﾎﾟの感想。
分かっていたことだけれど、MANA3・CS3に比べて重いです。
ｻｲｽﾞは26.5cmですが、片足300gほどあるようです（MANA・CSは200gちょっと）。
走った感じ、軽快感はありませんが、がっちりとした安定感はあります。
走り慣れた人にとっては、ﾃﾝﾎﾟで5k・10ｋ等の短いｽﾋﾟｰﾄﾞﾚｰｽはなかなかつらそうですが、私の奥さんのようなrun初心者にとっては良いかもしれないです。
私もそこに含まれるのでしょうが、軽いMANA・CSに馴染んだ今はﾚｰｽに使用するにはだるい感があります。
今後、今日のような長い距離を走る練習や普段のjogに使おうと思います。

テンポ

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾃﾝﾎﾟ（旧ﾓﾃﾞﾙ）が無事本日手元にきました。
明日のRUNが楽しみです。
天気も良さそうだし、頑張るぞ！

明日の練習予定）
彩湖4周+ｱﾙﾌｧ：20kmをｷﾛ5分から5分半程度のﾍﾟｰｽで。

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾃﾝﾎﾟ（07年ﾓﾃﾞﾙ）購入

ここのところ欲しかったｼﾞｮｸﾞまたはLSD用のｼｭｰｽﾞを買いました。
ｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾃﾝﾎﾟの旧ﾓﾃﾞﾙ（5,980円）です。
と言ってもまだ手元にはありません。
箱が無くて商品を渡してくれなかった。こんなこと初めての経験です。
何故箱が必要か？
箱が無いと返品出来ないから。
よく分からない理由です。
箱要らないですと言おうと思ったけれど、その前に「お取り寄せになりますがどうしますか」と言われてしまった。
現品限りなのにどうして取り寄せが出来るんだよ～と思いながらも突っ込まず、じゃあ納期はいつですかと聞くと、
金曜の夜か土曜になるとのこと。特に急ぐ理由もないからそれで良いですと返事してしまった。

金曜がいいなあ。土曜だとわざわざ出て来なければならないので面倒だ。

他にﾅｲｷﾍﾟｶﾞｻｽ　ｱｼｯｸｽGT2120NY等、1､000～2,000円位の違いでﾃﾝﾎﾟと同様のｶﾃｺﾞﾘｰの商品があったけれど、ついつい馴染みのｱﾃﾞｨｾﾞﾛを選んでしまった。
中・高校時代にはｱﾃﾞｨﾀﾞｽを選ぶなんて考えもしなかったのになあ。

CS3、4000円～？

今日の帰りﾊﾞｽで家に帰る途中に、3月にｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3を買ったﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙｼｮｯﾌﾟで同じCS3が売られているの見かけました。
価格は4000円のように見えました。違うかな。
ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙｼｮｯﾌﾟでは殆ど売れなかった（何故仕入れたのだろう？）ことによる在庫処分でしょう。
ちょっと欲しくなったけれど、GW明けの仕事で疲れきった身体ではﾊﾞｽを降りる気力も無く、そのまま素通りです。
買えばよかったかなあ。
でも、もうしばらくするとCS4も安くなってくるかもしれない。
いや待て、同じﾀｲﾌﾟのｼｭｰｽﾞを揃えてどうするってのもある。
第一、今欲しいのﾀｲﾌﾟのｼｭｰｽﾞは違うだろう？
でも型遅れとは言え安いよなあ。
ｻｲｽﾞさえ残っていれば普通は買いだろうなあ。

そんなこんなで後になって「やっぱり買っとけば良かった」と思うことになりそうです。

軽めの練習用ｼｭｰｽﾞが欲しい

お昼前に奥さんをﾊﾞｲﾄ先へ送って、さあ雨が降り出す前に彩湖で走るか！とﾚｰｽ翌日なのに割と張り切って（無理に）、なるべくｶﾞｿﾘﾝを消費しないように運転をして彩湖へ到着。

満車120分待ち

嘘だろう？？！！こんなの今まで見たこと無いぞ。
満車・空き待ちの車の列の向こうに見える広場を見ると、あちこちそちこちにテント繚乱。
そういや今日は子供の日だっけ。それに連休の中日だしな。そりゃあ混むわな～
ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ日和には程遠い今日の天候だけど、そんなことはお構い無しに世の子を持たれている方は家族ｻｰﾋﾞｽに励んでいるようです。もう少し晴れて暖かだと尚、良かっただろうにな。

彩湖でrunはあっさり諦め、そろりそろりと車を走らせて家の近くの三橋総合公園に車を入れました。
ここには1.4kmと1.6kmのｺｰｽがあります。
半分舗装路、半分土です。
ここもやっぱり家族連れが非常に多く、邪魔をしないように1.4km×6周：8.4kmゆるゆる走っておしまいです。
練習時間は41分26秒。10km走る予定が、昨日の疲れか右足のｱｷﾚｽ腱が少し痛むので短くしました。
走り初めは涼しかったものの、走る終わる頃には汗びっしょり。湿度が高いのかな。

今日のｼｭｰｽﾞは昨年9月に買って、しばらくの間ﾒｲﾝの練習ｼｭｰｽﾞであったadidasの安いｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ（3000円ちょっと位か）。
久しぶりに練習で履いたけれど、CS3（特売で5980円）と比較すると価格以上の性能の差があるように強く感じる。
そんなわけで、軽い練習用にCS3よりｸｯｼｮﾝ性の高いｼｭｰｽﾞが欲しい今日この頃です。
奥さんに買い与えた（と言っても財布は奥さんだ）ｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾃﾝﾎﾟがちょっと羨ましいな。

ｱﾃﾞｨｾﾞﾛMANA3とCS3

今日もCARPは勝った！
本来ならば東京ﾄﾞｰﾑで勝利の喜びをかみしめているところだけど、今年はｺﾞｰﾙﾄﾞｺｰｽﾄﾏﾗｿﾝ費用捻出の為に野球観戦は自粛中。でも応援に行きたいなあ。

春日部大凧ﾏﾗｿﾝで履くﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを検討中です。
去年の11月に買ったｱﾃﾞｨｾﾞﾛMANA3と1ヶ月前に買ったｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS3（共に2007年ﾓﾃﾞﾙです）。 run限りなく初心者に近いﾗﾝﾅｰの拙い感想です。
最近のお気に入りはCS3です。近くの野球用品専門ｼｮｯﾌﾟで5980円で売っているのを買いました（なぜ売っているのだろう？それもｹﾆｱｶﾗｰのみ）
このCS3はｸｯｼｮﾝ性が高く、走っていてとても気持ち良いです。下り坂で若干ぐらつきを感じるけれど、それを除けばこれまで履いたﾗﾝﾆｸﾞｼｭｰｽﾞの中でﾍﾞｽﾄです（と言っても比較対象が20年前のﾓﾃﾞﾙなので当然か）。
そしてMANA3。RUNを再開して初めての大会で履いたｼｭｰｽﾞです。
CS3と比較して軽いことは軽いけれどその分ｿｰﾙは薄くｸｯｼｮﾝ性もあまり無い。
走った後に必ず筋肉痛になっていました。
ただこれは筋力不足の為であり、最近ではMANA3の良さもようやくわかってきました。
ｽﾋﾟｰﾄﾞを出すにはCS3よりMANA3と思う。
春日部は10kmだから、CS3の出番は喜多ﾏﾗｿﾝのﾊｰﾌにしようかな