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明日ははなもも

今日の練習)
アップ3.5km
1000m走3分35秒
ダウン2.1km
シューズはジャパブー3

明日は今年2回目のフルです。

1月の勝田は直前で体調を崩し、無理に走って3時間15分。

今回も先週に体調を崩してと、全く学習能力ありませんが、勝田の時よりもいくらかましと思って走るしかありません。

ペースは4分10秒位で走る予定です。勝田は25kmからペースが落ち、30kmで足が売り切れました。

今回も同じ結果になるかもしれませんが、怖がらずに走ります。

シューズは悩みましたが、ジャパブー3で行きます。

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