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やっぱり二日酔い

やっぱり二日酔い
今日の練習)
アップ4km
1km走3分45秒
ダウン2km
シューズは匠練2

昨夜は会社の飲み会でした。

メンバーの中で1番下っ端なので幹事をし、選んだお店は日本酒飲み放題のお店でした。

2.5時間で飲んだ日本酒は10種類位だと思います(画像はおつまみに食べた、いぶりがっこチーズです)。

考えられる限りの二日酔い対策をしましたが、やっぱり今朝は二日酔い頭痛(軽かったですが)。

これはもう寝るしかないと、半日以上ゴロゴロして過ごし、ようやく夕方に復活して走ってきました。

勝田から2週間、足の痛みが少しひいてきたような気がするので、明日は長い距離を走りたいと考えています。

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