最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« なんとか | トップページ | モチベーション低下 »

さすがに疲れた

本日の練習)
21km1時間47分15秒
ダウン1km

昨日、昼と夜に飲んだせいか、走った疲れか、今朝は疲労困憊でした。

ずっと寝ていたかったですが、少しでも走ろうと思い直し、11時過ぎにスタート。

走り出しても元気にならず、ペースも上がらずでしたが、その分、考えていたよりも長く走る事は出来ました。

走後はすぐさま買い物と食事をし、予想通り力尽きて1時間以上昼寝。

明日からもまた頑張ろう。

« なんとか | トップページ | モチベーション低下 »

コメント

3連休、充実した日々を過ごせましたね。
昼寝して疲れは抜けましたか?
また頑張りましょう(^-^)/

いや~凄い練習量、お疲れ様でした。
ゆっくり体を休めて、また今週もがんばりましょう。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/222260/60320119

この記事へのトラックバック一覧です: さすがに疲れた:

« なんとか | トップページ | モチベーション低下 »

MyBest

  • 5km17分58秒('14/5) 10km37分00秒('16/1) 20km1時間19分24秒('16/12) ハーフ1時間22分25秒('12/3) フル3時間4分55秒('15/11)
2018年8月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31