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体内年齢

体内年齢


今日、イオンで体組成計を買ってきました。

計測出来るのは、

体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝・体内年齢

計測結果)
体重:63.3kg
体脂肪率:13.3%
筋肉量:少なめ
内臓脂肪:標準
基礎代謝:多い
体内年齢:29歳


問題ありそうな項目は無く、ちょっと嬉しいです。

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コメント

さすがいつも鍛えているぽむんさんですから・・・。
体脂肪13.3はナイスです。
ずっとキープしてください。

投稿: umaoyaji | 2013年5月11日 (土) 22時31分

umaoyajiさん)
出来ることなら体重を60kgにしたいです。
そうすれば、umaoyajiさん位のスリムな身体になるかもしれませんので。

投稿: ぽむん | 2013年5月12日 (日) 10時00分

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