飽きた
【本日の練習】
9.4km55分
腕立70回
腹筋70回
3週間ぶりに仕事を1日休んだら、どうも気持ちが乗らなくなり、その影響か分からないけれど、激しい頭痛。
今日は頭痛は治ったものの、どうもウツうつ感。
それでもまあまあ仕事はこなしたもの、長残業はする気にならずで18時半に退社。
こんなんじゃダメ人間になってしまう～と気分転換の夜ラン。
こういう時はスピード練習ですが、そんなことをしたらまたまた故障一直線なので自重。
ちょっと早めのジョグで我慢したのでした。
明日も走るかなあ。
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コメント
あまり頑張り過ぎないようにして下さいね。
そうそう、たまには気分転換ですよ。
最近は飲んでますか？
投稿： とし | 2013年3月13日 (水) 06時04分
としさん）
頑張りが空回りしているような気になって、虚しくなってきました。
よくない感じです〜
外飲みはご無沙汰です。
一段落ついたら行きたいですね。
投稿： ぽむん | 2013年3月13日 (水) 20時16分