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水浴び

【本日の練習】
ジョグ14.2km1時間21分
腕立60回×2
スクワット30回×2

今日は赤羽月例でしたが、行けませんでした。

朝から家で仕事仕事仕事。。。

それも一段落した(飽きたとも言う)ので、お昼からラン。

暑い~

途中の公園で3回水浴びをしました。

この時期、水道の場所が分らない場所へ向けて走ると、行き倒れてしまいそうです。

給水用の小銭を持って走れば良いのですが、私はじゃらじゃらさせて走るのが好きではないので...

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コメント

昼から「走りに行こう」と思えるのが凄いです。
ぼくもそんな心が欲しいです。

仕事大変ですね。
頑張って下さいね。

投稿: とし | 2012年8月27日 (月) 07時04分

としさん)
放置プレイ状態なのにコメントありがとうございます。

走りに行ったのは現実逃避ですね。
あと1週間ちょっとで山を越えます。
それまで頑張ります!

投稿: ぽむん | 2012年8月27日 (月) 22時31分

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