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500円うな丼

【本日の練習】
5.331km 24分16秒

今夜は皇居へ。

6時少し前には竹橋にいました。

3周をビルドアップ気味に走るか、ペース走気味に走るかを迷いながら1周終了。

LAPは22分40秒位。

ペース走にするかなと2周目に入ると、急に右のふくらはぎに痛み発生!

少し迷うも、走るのを止めて、とぼとぼと来た道を引き返したのでした。

きっと昨日の疲れからの痛みです。

明日、明後日はおとなしくして過ごします。

神田駅近くで夕飯。

『うな丼500円+肝吸い100円』
120627_190646

7/3から値上げするそうです。

いくらになるのかな???


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RUN」カテゴリの記事

コメント

足、大丈夫ですか?

私の方はだいぶ治ってきました。明日、晴れてくれって、感じです!
宇奈とと、値上げするんですか!ショックだーー。明日でも行かなきゃ。

投稿: びー | 2012年6月27日 (水) 21時56分

500円は安いですね!!
でも、来月から値上げですか…
仕方ないのでしょうね。

2日間足を休めて、復活して下さい(^-^)/

投稿: とし | 2012年6月28日 (木) 07時04分

すごい偶然ですが
昨日のお昼に神田の宇奈ととでうな丼食べました!!
きも吸いに肝が入ってなくてヘコみました・・・

投稿: 千葉かず | 2012年6月28日 (木) 10時42分

びーさん)
今日一日、机にへばりついていたので、だいぶ回復して来たと思います。

今夜は激走の5000mtt行けなくて残念でしたね。
足を万全にして、来月末行きましょう!(またはEDORIKUナイターへ)

宇奈ととはこれまでよく500円で頑張ったと思います。
お店のHPには、お吸いもの、ただクーポンありますよ~

投稿: ぽむん | 2012年6月28日 (木) 22時49分

としさん)
値上げで倍の1000円になんてならない事を祈ります(それでも安いか)。

今夜も冷湿布を貼って寝ますよ~

投稿: ぽむん | 2012年6月28日 (木) 22時51分

千葉かずさん)
それは偶然!
食されたのはダブルでしょうか??
肝吸いに肝が入っていないとは...それは肝吸いではありませんね。

投稿: ぽむん | 2012年6月28日 (木) 22時53分

あ、あ、

イメージだけで決めつけてますね!


確かにダブル丼でしたが(笑)

ふふふ…

あ、でもご飯は普通盛りでした(笑)


投稿: 千葉かず | 2012年6月29日 (金) 07時03分

千葉かずさん)
私もダブルを食べるつもりでしたが、走る距離が少なかったのでシングルにしておきました。
ダブルってシングルよりもご飯の量は多いのですかね?
同じだとしたら、ご飯足りないような気がします。

投稿: ぽむん | 2012年6月30日 (土) 12時49分

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