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雪降り

【本日の練習】
ランREST
腹筋70回
腕立70回


会社帰りは本降り近い雨でしたが、今はいつの間にかに雪となっています。

早くもベランダの手すりの上には2cmほどの積雪。

この雪は夜半過ぎにはやむようですが、明日の朝は凍結した道路で転ばないように気をつけなければなりません。

ここで怪我したら勝田はパーですからね。

皆さんも気をつけてください。


昨日は家に帰ってワイン飲み。

なぜ飲みたいのか不思議でしたが、どうやら思っていたより自己記録更新出来たのが嬉しかったようです。

勝田も頑張ろう!

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コメント

昨日はありがとうございました!
ベストタイム素晴らしいです。
お互いに上手くコンディション合わせて当日を迎えましょう!

投稿: マサ | 2012年1月23日 (月) 23時21分

昨日の10Kmベスト、コンディションを考えると素晴らしいタイムです。今シーズンの好調を象徴していますね。
勝田まであと少し、雪が降ったりして本当に寒いですが、風邪、インフル、怪我(私みたいに直前に・・・)には細心の注意払って体調を整えてください。

投稿: umaoyaji | 2012年1月24日 (火) 01時03分

外を見ると車の上とかには雪が残ってます。
路面凍結してるのでしょうかね。
気を付けましょう。

勝田でも美味しいお酒が飲めるといいですね(^_-)

投稿: とし | 2012年1月24日 (火) 06時53分

マサさん)
こちらこそありがとうございました。
マサさんが一緒ではなかったら走ることはなかったでしょう。
勝田では今の力を全て42.195kmにぶつけましょう!

投稿: ぽむん | 2012年1月24日 (火) 21時28分

umaoyajiさん)
日曜は意外とタイムが伸びました。
JAPAN2のおかげか?!

好調そうに見えるかもしれませんが、実は右太腿が秋からずっと不調です(今もアイシング中です)。
短い距離ならば何とかもつのですが、フルとなると非常に不安です。

それでも足の痛いのは全て気のせいと思って当日は走ります!

投稿: ぽむん | 2012年1月24日 (火) 21時32分

としさん)
朝はかなり路面凍結していました。
私は転びませんでしたが、会社から外を見ると、転んでいる人を何人も見かけましたよ。

勝田は車で行くので、お酒は帰宅してからなんですよ~

投稿: ぽむん | 2012年1月24日 (火) 21時34分

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