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風邪ひきそう~

【本日の練習】
60分ジョグ(61分58秒)11.44km
腕立60回
スクワット30回

今朝は妙に電車内が暑くて汗だらだら。

外はそれなりに涼しいので、駅から会社迄の間に汗が冷えて参りました。

これは風邪ひくぞ~、と気を引き締めて仕事をしていたのですが、夕方頃から不調に。

何とか帰宅し、気合の夜ラン(間違っているような...)。

昨日する予定であった60分ジョグをしてきました。

汗をたっぷりかくと気分爽快ですね!

あとはぐっすり眠るだけ。

明日には復活していると良いなあ~

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コメント

11月だというのに変な気候ですよね。
朝起きたら復活しているといいですね。

投稿: マカプウ | 2011年11月 8日 (火) 00時34分

体調はどうですか?
気合で吹き飛びましたか?

ぼくはやや風邪気味です。
ダルイのと、ちょっと咳込んでます。
気合が足りないのかな(^^;;;

投稿: とし | 2011年11月 8日 (火) 04時19分

マカプウさん)
ありがとうございます。
悪化はせず、今朝もちゃんと電車に乗っています。
今日から寒くなるそうなので気をつけましょう。

投稿: ぽむん | 2011年11月 8日 (火) 07時12分

としさん)
完全復活ではないですが、昨夕よりましです。
喉に少し引っ掛かるのが嫌な感じです。

つくばまで三週間切りました。
お互い、コンディション調整に気をつけましょう。

投稿: ぽむん | 2011年11月 8日 (火) 07時16分

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