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レストな1日

本日はラン休です。

土~火に走ったから、良いかなあ~と思いまして。

明日は朝ランします!!

明後日からお盆休みです。

適度に走って、少しだけ自転車に乗る予定です。

今夜、体重増えた分、しっかり消費しないと!!


というわけで、本日、食べたもの(一部)です。
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110810_184503


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上から、馬刺し、ホッケ、鶏のレバー、刺身5点盛りです。

明日の朝の体重計がこわいです。

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