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雨~

予報通りにしっかりと今日は雨でした。

よってランもバイクも無しです。

走れそうな時間帯もありましたが...


今日は、2ヶ月前にamazonで予約していた本が昨日届いたので、それを昼過ぎまで読んでいました。

2冊の文庫本を一気読み。

4年待ったのに半日で読んでしまった...実に勿体無いことをしたような。


走れないので身体は鈍り、補強運動。

・腹筋50回
・腕立100回
・スクワット100回


明日は雨でも走ります(土砂降りなら考えます)。

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RUN」カテゴリの記事

コメント

ぽむんさんの読書スピードはとても速いですね~。速読技術をお持ちなのでしょうか~??補強運動お疲れ様です。いつも感心しています。私も見習わなければ・・・。明日は走れるといいですね。

投稿: umaoyaji | 2011年5月28日 (土) 20時40分

ぽむんさんおひさしぶりです。
入梅&台風でずっと雨ですね。こっちは明日は荒れそうです。うまいこと室内で走れたらいいんですけどね。
私はまた「風が強く・・・」を読んでみようとしています。またいい本があったら教えてくださいね。

投稿: noah | 2011年5月28日 (土) 21時59分

umaoyajiさん)
速読は昔々に少しかじりました。
それで少し速いのです。
今日も雨ですね。
結構降っていましたが、何とか走ってきましたよ。

投稿: ぽむん | 2011年5月29日 (日) 12時24分

noahさん)
どうもご無沙汰しちゃってます。
今日は一日荒れ模様。
梅雨入りしたこともあり、これから走れない日が続きますね~
出来るだけ走力低下しないよう、地道な努力を続けましょう!
読書でイメトレも良いですね。
何かプラスになりそうな本ありましたら、記事上げますね。

投稿: ぽむん | 2011年5月29日 (日) 12時27分

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