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初走り

【本日の練習】
10.29km 1時間2分30秒
腹筋40回
腕立40回


起床は8時過ぎ。

昨夜は結構飲んだけれど、二日酔いは無し。

ただ、年越しそばを食べたせいか胃が重い感じ。

走るのには支障無さそうなので、今年の走り初めをしに外へ出ました。

思ったより寒くは無く、ゆっくりペースで昨日と同じ台原森林公園へ向かって(2km)。

そこで2周(昨日の半分)した後、実家へジョグで帰宅。

食事後、実業団駅伝を見るも、6区途中で力尽きて寝てしまい(bottle飲むとダメですね)、優勝チーム分からず(トヨタが勝ったようですね)。

毎年、実業団駅伝はゴール迄、見ることが出来ません(寝ちゃう)。

来年はしっかり見よう!!

早くも体重1kg増えています。

まずいまずいまずい....

走らなかったらどうなることか。

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コメント

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

初日から頑張っていますね~。

投稿: マカプウ | 2011年1月 1日 (土) 20時20分

明けましておめでとうございます。
「食べる前に走る」良い心掛けですね。
初ランお疲れ様でした。
実業団みましたが最後のデッドヒートはなかなか見応えがありましたよ。
明日は箱根駅伝をTV観戦します。
今年もよろしくお願いします。

投稿: noah | 2011年1月 1日 (土) 20時52分

マカプウさん)
こちらこそ宜しくお願いいたします。

大晦日ランの疲れがあって、昨日は足が疲れていました。今日は更に...

投稿: ぽむん | 2011年1月 2日 (日) 16時48分

noahさん)
今日の箱根はゴールまでちゃんと見ました!(2区は見ていませんが)

あと休みは二日間、何とか体重増えないように頑張ります!

今年も宜しくお願いします。

投稿: ぽむん | 2011年1月 2日 (日) 16時50分

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