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明日は5人で30km走です

【本日の練習】
腹筋55回

今日も走らず。

明日の為に体力温存。

今週ずっと走っていないのに、それでも足の調子悪いです。

困ったなあ~

会社の帰りにジュエンに寄って、タイツの下に履くインナーパンツを買ってきました。

と言うわけで、明日は久々にCW-Xを着用して走ります。

それだけ30kmを走る自信無しってことで。


共に走る、Baronさん、umaoyajiさん、かずさん、マサさんに迷惑を掛けないように頑張らないと!

でも、やばそうだったら、早めに諦めます。

右がインナーパンツ。左が足首テーピング効果あるというソックス(左足首に不安あり)

明日は浮間船渡スタートになります♪(よく知らないのですがcoldsweats01coldsweats01
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RUN」カテゴリの記事

コメント

調子あまり良くなさそうですね。明日は無理しないように・・。夕方スタートなので走り終わる頃は暗くなっているのでしょうね。気をつけて走りましょう。よろしくお願いいたします。

投稿: umaoyaji | 2010年10月22日 (金) 23時43分

明日は頑張ってくださいね。不安なところにテーピングするのがいいと思います。調子が悪ければはがせば良いので意外に便利ですよ。

投稿: noah | 2010年10月23日 (土) 00時35分

明日の30Km走、頑張って下さいね。
しかし、足首に違和感でたら無理しないほうがいいかなと。。。
明日は土曜出勤です(泣)。
いい天気なのに。。。

投稿: マカプウ | 2010年10月23日 (土) 00時43分

umaoyajiさん)
どうにもこうにも悪いです。
思えば昨年の今の時期も不調でした。
夏から秋へと、気温が低くなるのに身体がまだ順応しきれていないからかなと考えています。
とりあえずこれから酸素吸いに行ってきます。
また後ほど...

投稿: ぽむん | 2010年10月23日 (土) 08時08分

noahさん)
テープ買ってきますね~
でも自分でテーピング出来ない。
習いたいです。

投稿: ぽむん | 2010年10月23日 (土) 08時11分

マカプウさん)
今日はお仕事ですか~
朝からすごくよく晴れているのに残念ですね。
明日、思いっきり走ってくださいね。
今日は頑張ってきます!

投稿: ぽむん | 2010年10月23日 (土) 08時13分

飲みに向かってる電車の中からコメント書いてます。
今日の30km走はどうだったでしょうか?
アフターは楽しんでますか?
次回は一緒に楽しみたいです(*^o^*)

投稿: とし | 2010年10月23日 (土) 14時12分

としさん)
走り始めたのは夕方4時半近くでした。
そんなわけでコメントいただいた時間はまだ家でした。
次回の30km走は宜しく御願いします。
アフターではとしさんの話題でてましたね~

投稿: ぽむん | 2010年10月23日 (土) 23時59分

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