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柏の葉リレーマラソン

とりあえず結果だけ。

2km×3本
7分14秒
7分18秒
7分21秒

マイルリレー(2走)
62秒91

マイルリレーを走っている最中の100m地点付近で、ここ1週間気になっていた右足付け根をビリッとやってしまいました。

そんな状態で走り続けたので、満足出来る走りではありませんでした(チームを2位から1位に上げられたのだけが救いです。だいぶ盛り上がったようです)。

だいぶ痛いので、今夜は湿布を貼りまくって寝ます。


それはともかく、楽しい一日でした。


ちなみにアフターは4時間半ほどでした。


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RUN」カテゴリの記事

コメント

暑い中お疲れ様でした。2KM×3も400mも私からしたら十分速いです。こんな感じで走れるなんてうらやましいです。
足のほうは大丈夫ですか?アイシングたっぷりして今日はゆっくり休んでくださいね。

投稿: noah | 2010年8月30日 (月) 00時12分

お疲れ様でした。
やっぱり速いですね。
足の様子をしっかり見て、お大事にしてください。

投稿: iyansk | 2010年8月30日 (月) 06時47分

昨日はお疲れ様でした。マイルリレーの激走は見事でした。本当に盛り上がりましたよ。代償が心配ですが、とにかく冷やして状況によっては早めの受診を・・・。

投稿: umaoyaji | 2010年8月30日 (月) 07時39分

noahさん)
走る前は3本共に8分で走るつもりでしたが、ついつい力が入ってしまって速くなってしまいました。
足はかなりパッとしません。今週はラン休です。

投稿: ぽむん | 2010年8月30日 (月) 19時20分

iyanskさん)
速い人は滅茶苦茶早く、最速は2kmを5分台の方でした。
もうレベルが違うなんてものじゃないですよ~

投稿: ぽむん | 2010年8月30日 (月) 19時21分

umaoyajiさん)
昨日はチームが分かれたこともあって、殆どお話できませんで残念でした。
マイルリレーでは計測をありがとうございました。

投稿: ぽむん | 2010年8月30日 (月) 19時23分

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