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また太った!!

昨夜、ラーメンを食べて梨を食べ、止めにアイスを食べたら(そして寝る前にプロテイン)、ドンと体重が増えました!!

今日、スーツを着ると、おなかがあきらかに苦しい~

体重は63.6kg。これはやばい。

走っていればどうにでもなる体重ですが、休養が続く今週は非常にまずいです。

補強運動で何とか体重を減らさなくては!(無理かも)


昨夜に食べたラーメン。美味しかったです♪
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皆さん、東京マラソンのエントリーしました?今日迄でしたね~
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RUN」カテゴリの記事

コメント

すごー。てんこ盛りですね。チャーシューも厚くておいしそうですね~。これは太るわ。
走った後と、走らないときのおなかの差ってでかくないですか?私はめちゃくちゃ差があります。
足の調子はどうですか?早くよくなると良いですね。

投稿: noah | 2010年8月31日 (火) 23時22分

noahさん)
今日もしっかり体重キープしてしまいました。
やはり走らないと体重落ちないですね~
私のお腹は走っても走らなくてもブヨンとしています。鍛えなくては!!
足は少しずつ良くなっていますよ~

投稿: ぽむん | 2010年9月 1日 (水) 21時16分

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