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明日から走ります

ようやく2009年度が終わりました。

もう4月8日だって言うのに....

実に長い長い3月度でした。

結局、今週は今日まで走れず。

今夜はと思いましたが、寒さにめげてREST。

でも、明日からは走ります!

代休を明日に入れて、3連休です。

ここで走らず、いつ走る!!

かすみがうら前、最後のまともな練習になります。

来週1週間でその疲れをとって、4/18に備えます。

ここが勝負どころです!!


でも疲れ過ぎないように気をつけます。


ランキングは下降の一途を辿っております。レースでは逆の展開にしなくては!
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コメント

おお、お疲れさまでした!
そして3連休ですか!!
ここで頑張って下さいね(^-^)/
で、しっかり疲労を抜いて下さい。
どんな練習の予定ですか?

投稿: とし | 2010年4月 8日 (木) 21時56分

としさん)
今日は10kmラン
明日か明後日に20kmとスピード練習を入れようと思います。
天気に恵まれると良いのですが...

投稿: ぽむん | 2010年4月 9日 (金) 12時33分

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