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明日も30km走です

今日は寒い1日でした。

昼間はず~っと仕事。

会社を出た頃は体感で朝より寒い感じでした。

身体は重く、おまけに頭も重い。

走ろうと言う気に全くならず、本日もRESTです。


でも明日は走ります!

天気はパッとしないようですが、雨が降る前の午前中に皇居で30km走してきます。

明日は月曜日に同じく30km走をした時よりはゆっくりめに走るつもりです。

調子次第では20km位でやめちゃうかも。

気合を入れないでだらっと走ってきますね。


明日、月例赤羽マラソンに参加される方、頑張ってください!
ベストを目指すには絶好の気温かもしれませんよ。


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コメント

え? 明日は雨なんですか?
痛みがひどくなければ川崎月例に出ようと思っていたのに…
来週は夜勤が3日も入ってるんで、絶対に体調を崩せません。
どうしよう~(>_<)

投稿: とし | 2010年3月27日 (土) 21時23分

としさん)
午前中はギリギリ大丈夫かもしれません。
降ってもなんとかしのげるかも。
走った後は暖かくしてくださいね。

投稿: ぽむん | 2010年3月27日 (土) 21時39分

仕事大変そうですね。上手くメリハリをつけてください。明日はかなり気温が低くなりそうですので防寒対策を施しつつ30Km走に取り組んでくださいね(体と相談しながら・・・)。

投稿: umaoyaji | 2010年3月27日 (土) 23時35分

umaoyajiさん)
今週も平日は走れそうにありません。参りました。
今日はとても寒く、防寒対策もおろそかだったので苦戦しましたよ。

投稿: ぽむん | 2010年3月28日 (日) 15時21分

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