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つくばへ、士気高まらず

つくばマラソン迄、あともう少しだと言うのにどうも意気が上がりません。

先週の土曜日の30km走の疲れを引きずっているからなのか?

自分でもよく分かりません。もしかして練習で燃え尽きたってこと?

今夜もRESTしそうになりましたが、何とか3kmだけjogしてきました。

太腿にやや張りがあったので。ゆっくりゆっくり走りました。

ふくらはぎは妙に軽かった。

朝、家を出る時から帰ってくるまで14時間ほどZAMSTを履きっぱなしだったからかもしれないです。

今週はこんな感じの練習を金曜まで続けて、土曜に彩湖で5分/Kペースで15~20k走予定です。

そして日曜は赤羽月例で10kをさらっと走ろうと考えています。

祝日の月曜は...どうしましょ。

さっき知ったのですが、知り合いが病気の為につくばを無念のRESTだそう。

代わりに頑張る!なんて言うほど立派な人間ではないけれど、自分もいつまでも走ることが出来る身体があるわけじゃない。

せめて悔いを残さないレースにしたいです。

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