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うげっ、体重2kgアップ!

昨夜は怖くて乗れなかった体重計。

今朝は恐る恐る乗りました。

「63.8kg!!!うげええ」

8/20の朝は62kgを少し切っていたはず。

2kgアップかあ。キッついなあ。

すっかりびびってしまって、いつもの朝食はトースト2枚なのに1枚プラス小さな大福1個(余計だ)。

仕事中は全く間食せずに水をごくごく飲む。

家に帰って体重チェックをすると「63.4kg」。あまり減っていない。

今日は明日の会議で使う報告書作成で机にへばりついていたからなあ。

そそくさと着替えて、小雨降る中を夜RUNに出発です。

昨日休んだせいか、仙台での丘上りの練習が良かったのか、いつもの7kmコースを快調に走りきることが出来ました。

家に戻ってまた体重チェック「62.4kg」。まあまあです。

そして夕飯。

少なくていいよと言ったのに出てきたのは冷やしうどん山盛り。2人で360gです。量を間違えたみたいです。

明日の体重チェック嫌だなあ。せめて62kg台に留まって欲しい。。。

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