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プロテイン

会社帰りにB&Dに寄り、999円Tシャツを買いました。
純粋に練習用です。
色は白。サイズはL。
奥さんからがそろそろMサイズでもいいんじゃない?と言われるも、体重が減っても身長があるのでMサイズにはならないだろうな。

今日の練習)
いつものコース5km(今月累計113km)
今日の体重)
走る前  :63.2kg 
走った後 :62.6kg
夕飯後  :63.0kg

プロティンです。
1.2kg入り3.980円でした。
だいたい走った後にごくごくと飲んでます。
いくらかでも身体の役にたっているといいな。
080521_210451


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